STADSOASE NAAR ZEE
Zen yoga event

Zen Yoga

5 maart t/m Wekelijks op dinsdagavond van 5 februari t/m 26 maart

 

Zen Yoga is een combinatie van zen-meditatie en yoga waarbij de yoga oefeningen vooral bedoeld zijn om het stil zitten tijdens het mediteren makkelijker te maken. De les duurt anderhalf uur waarin er twee keer twintig minuten stilgezeten wordt. Er wordt aandacht besteedt aan een goede zithouding en aan de vraag: wat doe je als je stil zit? De lessen worden begeleid door Ine (zen meditatie) en Kitty (yoga) Acht lessen van 5 februari t/m 26 maart, wekelijks op dinsdag van 18.00 tot en met 19.30.


          
06-10764866
Bert Haanstrakade 102, 1087 DN Amsterdam, Nederland
Mogelijk gemaakt door HBC Webapp
sc